Ateliers d’écriture, prévention santé & accompagnements biographiques
Écrivaine biographe thérapeutique depuis 2004, j’accompagne depuis plus de vingt ans des personnes, des familles, des élèves et des professionnels dans l’expression, la compréhension et la transformation de leurs vécus. Mon expérience personnelle — mère de cinq enfants, maman solo, femme ayant traversé plusieurs générations — nourrit profondément ma pratique et ma capacité à accueillir les émotions, les histoires et les fragilités humaines.
Je travaille en binôme avec Laurent Orsucci aide-soignant fort de 33 années d’expérience en milieu hospitalier, également écrivain biographe thérapeutique et animateur d’ateliers. Ensemble, nous avons développé une approche sensible, sécurisante et accessible, où l’écriture devient un outil de prévention, de réflexion, de connaissance de soi et de reconstruction.
Nous proposons un ensemble d’ateliers et d’accompagnements adaptés aux structures de santé, établissements scolaires, associations, collectivités, entreprises et particuliers :
Ateliers d’écriture – Prévention santé & soutien psychique
Pour Espaces Santé, centres médico-sociaux, associations, collectivités.
Thématiques :
- Addictions aux écrans et autres addictions
- Gestion des émotions, stress, anxiété
- Estime de soi, expression de soi, récit de vie
- Écriture thérapeutique dans le cadre d’une maladie (cancer, Alzheimer, Charcot, SEP, maladies auto-immunes…)
- Bien-être, connaissance de soi, résilience
- Traumatismes, transgénéalogie et psychogénéalogie – la symbolique des maladies
- « Mes kilos émotionnels » / « Je mange mes émotions »
- Santé des femmes, violences faites aux femmes
- Parentalité, lien mère-enfant, lien mère-fille, relations familiales, la naissance et difficulté maternelle dépression post-partum
- IVG, deuil, fin de vie, accompagnement des pertes
Ces ateliers permettent de réduire le stress, clarifier les pensées, libérer la parole et renforcer la santé mentale.
Ateliers d’écriture philosophique – Établissements scolaires
Pour écoles, collèges, lycées, MFR, structures jeunesse.
Objectifs :
- développer l’esprit critique
- apprendre à penser par soi-même
- exprimer ses émotions et ses idées
- renforcer la confiance en soi
- travailler l’oralité et l’écriture créative
- aborder les grandes questions : liberté, identité, justice, vivre ensemble, numérique, violence, avenir…
Une approche mêlant écriture, discussion philosophique et créativité.
Biographies – Particuliers, associations, entreprises
Nous réalisons :
- biographies de vie
- récits familiaux
- livres d’hommage
- mémoires d’entreprise
- recueils d’histoires collectives
- projets intergénérationnels
Un travail d’écoute, de transmission et de mise en mots pour préserver les traces, les parcours et les héritages.
Ateliers d’écriture – Développement personnel & connaissance de soi
Pour particuliers, associations, structures culturelles ou sociales.
Objectifs :
- retrouver son énergie
- se libérer des émotions
- comprendre ses mécanismes intérieurs
- transformer ses blocages
- renouer avec sa créativité
- écrire pour se recentrer, se réparer, se révéler
Exercices d’écriture créative, introspective, symbolique et narrative.
Rencontre & présentation
Nous serions ravis de vous rencontrer pour :
- présenter notre démarche,
- échanger sur vos besoins,
- imaginer un programme adapté à vos publics,
- proposer un atelier découverte.
